aamurutiinit

Kuinka paljon aikaa haluat käyttää?

Aika on monelle meistä kortilla, eikä aamuisin yleensä riitä energiaa tai tilaa monimutkaisille rutiineille. Tässä muutama vinkki, mihin kannattaa keskittyä – tehokkuuden mukaan.

morgonrutin-journal-banner

Jos sinulla on enintään 5 minuuttia

1. Kasvot. Käytä helppokäyttöistä ja toimivaa kasvojenpuhdistusainetta, viimeistele kylmällä vedellä – se virkistää. Levitä lopuksi kosteusvoide.

2. Hampaiden harjaus. Vaikka aikaa olisi vähän, suunhoidosta ei kannata tinkiä. Italialainen Marvis tarjoaa laajan valikoiman laadukkaita hammastahnoja herkullisilla mauilla – se tekee rutiinista miellyttävämmän.

3. Keho. Jos olet käynyt suihkussa edellisenä iltana, mutta kaipaat nopeaa virkistystä, huuhtele tärkeimmät alueet lämpimällä vedellä ja tarvittaessa miedolla (suihku)saippualla lavuaarin äärellä – kokeile iholle ystävällistä ja kosteuttavaa hammam-saippuaa QOT:lta. Se on niin hellävaraista ja pehmentävää, että sopii myös kasvoille – ja säästät aikaa. Levitä tehokas ja raikas deodorantti kainaloihin ja vartalolle, ja halutessasi hieman hajuvettä korvien taakse tai rintakehälle.

4. Hiukset. Raikasta hiukset nopeasti suolasuihkeella tai kuivashampoolla – se vie vain hetken – ja halutessasi hieman vahaakin, jos aikaa riittää ja tarvetta on. Valmista!

Jos sinulla on noin 10–15 minuuttia

1. Kasvot ja hampaiden harjaus. Toista kohdat 1 ja 2 edellisestä osiosta.

2. Keho. Nyt ehdit jo nopeaan suihkuun. Benjamin Barberin Black Oak -suihkugeeli on riittoisa ja vaahtoaa helposti, mikä tekee pesusta vaivatonta. Vaihtoehtoisesti toista kohta 3 edellisestä osiosta: nopea pesu, deodorantti ja halutessasi hajuvettä.

3. Parta. Jos sinulla on parta ja haluat käyttää hetken sen huoltoon, suosittelemme partaöljyä tai balm-voidetta (tuoksu on miellyttävä) ja viimeistele partaharjalla.

4. Hiukset. Kuivashampoo tai suolasuihke on jälleen nopein tapa raikastaa kampaus hetkessä.

HUOM! Vinkki: Jos sinulla on parta, nopea ja tehokas tapa hoitaa sekä iho että parta on käyttää Face Armour -suihketta Dr K:lta. Se toimii sekä kasvojen kosteutukseen (kasvojenpesun jälkeen) että partaöljynä – kaksi kärpästä yhdellä iskulla.

kun aikaa on enemmän

1. Kasvot ja suunhoito. Kasvojenpesun lisäksi voit täydentää rutiinia hyvällä kuorinta-aineella, esimerkiksi Dermalogicalta, muutamana päivänä viikossa – näin poistat kuolleet ihosolut. Panosta myös kosteutukseen: käytä kosteusvoiteen lisäksi tehokasta silmänympärysvoidetta. Viimeistele hampaiden harjaus suuvettä käyttäen, jotta koko suu tuntuu raikkaalta.

2. Keho ja hiukset. Hyödynnä aamu kunnon suihkuun – se virkistää ja valmistaa päivän haasteisiin. Muutamana päivänä viikossa voit käyttää myös vartalokuorintaa, joka poistaa kuollutta ihoa. Muista deodorantti, jotta pysyt raikkaana koko päivän. Suihkun yhteydessä kannattaa pestä myös hiukset shampoolla.

3A. Parta. Parrallisille suosittelemme perusteellista puhdistusta muutamana päivänä viikossa partashampoolla. Pese ja kuivaa parta kevyesti pyyhkeellä. Levitä sitten partaöljy ja/tai balm ja viimeistele partaharjalla.
3B. Parranajo. Nyt sinulla on aikaa sisällyttää parranajo aamuusi. Aja parta, kun kasvot ovat vielä lämpimät ja kosteat pesun tai suihkun jälkeen. Nauti perinteisestä parranajosta saftey razorilla yhdessä parranajovoiteen tai partasaippuan kanssa, levitettynä partasudilla. Viimeistele tuoksuvalla, ihoa pehmentävällä partavesi balmilla.

4. Muotoilu ja viimeistely. Nyt voit käyttää aikaa hiusten huolelliseen muotoiluun – vaikka föönata ja viimeistellä sopivalla vahalla tai muulla muotoilutuotteella. Ehkä myös partavaha antaa parralle viimeisen silauksen? Tarkista myös kynnet – puhtaat ja siistit kynnet viimeistelevät tyylin. Katso myös vaatteet läpi ja huolehdi, että kengät ovat puhtaat ja kiillotetut.

5. Tuoksu. Kun olet päässyt näin pitkälle aamurutiinissa, mieti myös tarkkaan hajuveden valinta. Mikä sopii vuodenaikaan? Oletko menossa töihin ja haluatko hillityn tuoksun vai onko päivä, jolloin voi kokeilla jotain rohkeampaa? Miltä sinusta tuntuu tänään? Muista, että hajuvesi on osa persoonallisuuttasi.