miksi hengitykseni haisee pahalta?
Kysytte, me vastaamme
Joka viikko saamme sosiaalisessa mediassa ja myymälöissämme kysymyksiä parranajosta, hajuvesistä ja miesten elämäntyylistä. Kysytte, me vastaamme -sarjassa nostamme esiin asiakkaidemme esittämiä kysymyksiä ja annamme niihin asiantuntevat vastaukset.
"Harjaan hampaat joka päivä, mutta silti hengitykseni haisee pahalta – miksi?"
Pahanhajuinen hengitys on monille miehille tuttu vaiva, eikä siitä tarvitse tuntea häpeää. Silti voi olla turhauttavaa, jos ongelma ei ratkea helposti. Syitä pahanhajuiseen hengitykseen on useita:
- Bakteeripeitteet hampaiden ympärillä tai kielen pinnalla (yksi yleisimmistä syistä)
- Kuiva suu
- Erilaiset lääkkeet ja sairaudet
- Ruoka ja juoma
- Tupakka
Tärkeintä pahanhajuisen hengityksen ehkäisyssä on pitää hampaat hyvässä kunnossa. Harjaa huolellisesti kahdesti päivässä hammastahnalla. Jos ongelma jatkuu, voit käyttää kielenpuhdistinta poistaaksesi bakteeripeitteet kielen pinnalta sekä suuveden raikastamaan hengitystä ja tuhoamaan bakteereja. Jos kärsit suun kuivumisesta, pidä sokerittomia purukumeja mukana tai hanki apteekista syljeneritystä lisääviä tuotteita.
Vahvasti maustettu ruoka, valkosipuli, kahvi tai alkoholi voivat aiheuttaa tilapäistä pahanhajuista hengitystä. Tällöin suuvesi tai suuveden tipat voivat olla hyvä ratkaisu.
Useimmiten vaiva helpottaa omatoimisella hoidolla. Jos teet kaiken oikein mutta ongelma jatkuu, suosittelemme keskustelemaan hammaslääkärin kanssa.
